Hoe en wat?

Haptotherapie is een aanrakende begeleidingsvorm die niet je klacht, maar jou als geheel benadert, met je wel en je wee. Haptotherapie leert je te luisteren naar je gevoel. Dat gebeurt met een gesprek, door aan te raken (op de bank) en met oefeningen in de praktijkruimte.

In de eerste sessie vertel ik wat haptotherapie inhoudt, verkennen we de vraag of het probleem, en gaan we na of haptotherapie hier voldoende op aansluit. In een à twee intakesessies hierna verken ik de problematiek verder, waarna de hulpvraag en het behandelplan duidelijk zijn. Dan vinden de behandelsessies plaats. Ik ga regelmatig met je na of de behandeling goed verloopt en stel zo nodig het behandelplan bij.

Na het gesprek doen we in een sessie ervaringsoefeningen in de praktijkruimte en/of een behandeling op de bank, waarbij ik je aanraak. Soms is het nodig eerst een periode buiten de bank te werken en is aanraken pas in een later stadium mogelijk.

Het aantal behandelingen is afhankelijk van de problematiek. De sessies duren 50-60 minuten.